Sabor & Som

Comece o dia informado e animado! O programa traz as principais notícias locais e internacionais, previsão do tempo, trânsito e destaques culturais. Inclui também uma seleção de músicas enérgicas para dar aquele impulso matinal, com espaço para mensagens dos ouvintes e aniversários do dia.

Uma conversa descontraída enquanto o café passa. Entrevistas com figuras locais, empresários, artistas e líderes comunitários. Além disso, o programa compartilha dicas de saúde, curiosidades sobre a cultura santomense e pequenas histórias que inspiram o dia a dia.

Deixe-se levar pelos sons quentes das ilhas! Um mix de kizomba, zouk, semba e outros ritmos africanos e tropicais. Perfeito para animar o final da manhã, com blocos dedicados a artistas locais emergentes e hits internacionais.

Onde a gastronomia encontra a música! Receitas típicas santomenses partilhadas ao som de música relaxante. Dicas de chefs locais, histórias sobre pratos tradicionais e sugestões de combinações musicais para diferentes momentos da refeição.

A rádio nas mãos dos ouvintes! Espaço para pedidos de música, dedicatórias e conversas leves. O programa traz também desafios interativos, quizzes culturais e entrevistas curtas com convidados surpreendentes.

Um programa dedicado à tradição oral de São Tomé e Príncipe. Contadores de histórias partilham lendas e mitos locais, acompanhados por trilhas sonoras envolventes. Ideal para quem gosta de aprender sobre a cultura de forma divertida.

A energia da tarde com uma mistura de música internacional e ritmos locais. Um programa leve para acompanhar o fim do expediente, com atualizações rápidas sobre eventos culturais e sugestões para o final do dia.

Música suave para relaxar após um dia de trabalho. Sons acústicos, jazz, soul e clássicos locais. O programa inclui ainda reflexões sobre o dia, pequenos trechos de poesia e espaço para mensagens de gratidão dos ouvintes.

Notícias do mundo e de São Tomé e Príncipe. O programa conecta a audiência com a diáspora santomense, partilhando histórias de quem está fora do país e criando pontes com comunidades internacionais. Inclui entrevistas com especialistas sobre temas atuais.

Um espaço romântico com baladas, kizomba e mensagens dedicadas. Os ouvintes podem enviar recados de amor, pedidos de desculpas ou simplesmente homenagens especiais, tornando a noite mais íntima e acolhedora.

Comece o dia informado e animado! O programa traz as principais notícias locais e internacionais, previsão do tempo, trânsito e destaques culturais. Inclui também uma seleção de músicas enérgicas para dar aquele impulso matinal, com espaço para mensagens dos ouvintes e aniversários do dia.

Uma conversa descontraída enquanto o café passa. Entrevistas com figuras locais, empresários, artistas e líderes comunitários. Além disso, o programa compartilha dicas de saúde, curiosidades sobre a cultura santomense e pequenas histórias que inspiram o dia a dia.

Deixe-se levar pelos sons quentes das ilhas! Um mix de kizomba, zouk, semba e outros ritmos africanos e tropicais. Perfeito para animar o final da manhã, com blocos dedicados a artistas locais emergentes e hits internacionais.

Onde a gastronomia encontra a música! Receitas típicas santomenses partilhadas ao som de música relaxante. Dicas de chefs locais, histórias sobre pratos tradicionais e sugestões de combinações musicais para diferentes momentos da refeição.

A rádio nas mãos dos ouvintes! Espaço para pedidos de música, dedicatórias e conversas leves. O programa traz também desafios interativos, quizzes culturais e entrevistas curtas com convidados surpreendentes.

Um programa dedicado à tradição oral de São Tomé e Príncipe. Contadores de histórias partilham lendas e mitos locais, acompanhados por trilhas sonoras envolventes. Ideal para quem gosta de aprender sobre a cultura de forma divertida.

Um programa dedicado à tradição oral de São Tomé e Príncipe. Contadores de histórias partilham lendas e mitos locais, acompanhados por trilhas sonoras envolventes. Ideal para quem gosta de aprender sobre a cultura de forma divertida.

A energia da tarde com uma mistura de música internacional e ritmos locais. Um programa leve para acompanhar o fim do expediente, com atualizações rápidas sobre eventos culturais e sugestões para o final do dia.

Música suave para relaxar após um dia de trabalho. Sons acústicos, jazz, soul e clássicos locais. O programa inclui ainda reflexões sobre o dia, pequenos trechos de poesia e espaço para mensagens de gratidão dos ouvintes.

Notícias do mundo e de São Tomé e Príncipe. O programa conecta a audiência com a diáspora santomense, partilhando histórias de quem está fora do país e criando pontes com comunidades internacionais. Inclui entrevistas com especialistas sobre temas atuais.

Um espaço romântico com baladas, kizomba e mensagens dedicadas. Os ouvintes podem enviar recados de amor, pedidos de desculpas ou simplesmente homenagens especiais, tornando a noite mais íntima e acolhedora.

Comece o dia informado e animado! O programa traz as principais notícias locais e internacionais, previsão do tempo, trânsito e destaques culturais. Inclui também uma seleção de músicas enérgicas para dar aquele impulso matinal, com espaço para mensagens dos ouvintes e aniversários do dia.

Uma conversa descontraída enquanto o café passa. Entrevistas com figuras locais, empresários, artistas e líderes comunitários. Além disso, o programa compartilha dicas de saúde, curiosidades sobre a cultura santomense e pequenas histórias que inspiram o dia a dia.

Deixe-se levar pelos sons quentes das ilhas! Um mix de kizomba, zouk, semba e outros ritmos africanos e tropicais. Perfeito para animar o final da manhã, com blocos dedicados a artistas locais emergentes e hits internacionais.

Onde a gastronomia encontra a música! Receitas típicas santomenses partilhadas ao som de música relaxante. Dicas de chefs locais, histórias sobre pratos tradicionais e sugestões de combinações musicais para diferentes momentos da refeição.

A rádio nas mãos dos ouvintes! Espaço para pedidos de música, dedicatórias e conversas leves. O programa traz também desafios interativos, quizzes culturais e entrevistas curtas com convidados surpreendentes.

Um programa dedicado à tradição oral de São Tomé e Príncipe. Contadores de histórias partilham lendas e mitos locais, acompanhados por trilhas sonoras envolventes. Ideal para quem gosta de aprender sobre a cultura de forma divertida.

Um programa dedicado à tradição oral de São Tomé e Príncipe. Contadores de histórias partilham lendas e mitos locais, acompanhados por trilhas sonoras envolventes. Ideal para quem gosta de aprender sobre a cultura de forma divertida.

A energia da tarde com uma mistura de música internacional e ritmos locais. Um programa leve para acompanhar o fim do expediente, com atualizações rápidas sobre eventos culturais e sugestões para o final do dia.

Música suave para relaxar após um dia de trabalho. Sons acústicos, jazz, soul e clássicos locais. O programa inclui ainda reflexões sobre o dia, pequenos trechos de poesia e espaço para mensagens de gratidão dos ouvintes.

Notícias do mundo e de São Tomé e Príncipe. O programa conecta a audiência com a diáspora santomense, partilhando histórias de quem está fora do país e criando pontes com comunidades internacionais. Inclui entrevistas com especialistas sobre temas atuais.

Um espaço romântico com baladas, kizomba e mensagens dedicadas. Os ouvintes podem enviar recados de amor, pedidos de desculpas ou simplesmente homenagens especiais, tornando a noite mais íntima e acolhedora.

Comece o dia informado e animado! O programa traz as principais notícias locais e internacionais, previsão do tempo, trânsito e destaques culturais. Inclui também uma seleção de músicas enérgicas para dar aquele impulso matinal, com espaço para mensagens dos ouvintes e aniversários do dia.

Uma conversa descontraída enquanto o café passa. Entrevistas com figuras locais, empresários, artistas e líderes comunitários. Além disso, o programa compartilha dicas de saúde, curiosidades sobre a cultura santomense e pequenas histórias que inspiram o dia a dia.

Deixe-se levar pelos sons quentes das ilhas! Um mix de kizomba, zouk, semba e outros ritmos africanos e tropicais. Perfeito para animar o final da manhã, com blocos dedicados a artistas locais emergentes e hits internacionais.

Onde a gastronomia encontra a música! Receitas típicas santomenses partilhadas ao som de música relaxante. Dicas de chefs locais, histórias sobre pratos tradicionais e sugestões de combinações musicais para diferentes momentos da refeição.

A rádio nas mãos dos ouvintes! Espaço para pedidos de música, dedicatórias e conversas leves. O programa traz também desafios interativos, quizzes culturais e entrevistas curtas com convidados surpreendentes.

Um programa dedicado à tradição oral de São Tomé e Príncipe. Contadores de histórias partilham lendas e mitos locais, acompanhados por trilhas sonoras envolventes. Ideal para quem gosta de aprender sobre a cultura de forma divertida.

Um programa dedicado à tradição oral de São Tomé e Príncipe. Contadores de histórias partilham lendas e mitos locais, acompanhados por trilhas sonoras envolventes. Ideal para quem gosta de aprender sobre a cultura de forma divertida.

A energia da tarde com uma mistura de música internacional e ritmos locais. Um programa leve para acompanhar o fim do expediente, com atualizações rápidas sobre eventos culturais e sugestões para o final do dia.

Música suave para relaxar após um dia de trabalho. Sons acústicos, jazz, soul e clássicos locais. O programa inclui ainda reflexões sobre o dia, pequenos trechos de poesia e espaço para mensagens de gratidão dos ouvintes.

Notícias do mundo e de São Tomé e Príncipe. O programa conecta a audiência com a diáspora santomense, partilhando histórias de quem está fora do país e criando pontes com comunidades internacionais. Inclui entrevistas com especialistas sobre temas atuais.

Um espaço romântico com baladas, kizomba e mensagens dedicadas. Os ouvintes podem enviar recados de amor, pedidos de desculpas ou simplesmente homenagens especiais, tornando a noite mais íntima e acolhedora.

Sons da natureza, música suave e mensagens inspiradoras para começar o sábado em paz. Inclui dicas de bem-estar e pequenas reflexões para o dia.

Uma conversa descontraída enquanto o café passa. Entrevistas com figuras locais, empresários, artistas e líderes comunitários. Além disso, o programa compartilha dicas de saúde, curiosidades sobre a cultura santomense e pequenas histórias que inspiram o dia a dia.

Onde a gastronomia encontra a música! Receitas típicas santomenses partilhadas ao som de música relaxante. Dicas de chefs locais, histórias sobre pratos tradicionais e sugestões de combinações musicais para diferentes momentos da refeição.

Notícias do mundo e de São Tomé e Príncipe. O programa conecta a audiência com a diáspora santomense, partilhando histórias de quem está fora do país e criando pontes com comunidades internacionais. Inclui entrevistas com especialistas sobre temas atuais.

A energia da tarde com uma mistura de música internacional e ritmos locais. Um programa leve para acompanhar o fim do expediente, com atualizações rápidas sobre eventos culturais e sugestões para o final do dia.

Notícias do mundo e de São Tomé e Príncipe. O programa conecta a audiência com a diáspora santomense, partilhando histórias de quem está fora do país e criando pontes com comunidades internacionais. Inclui entrevistas com especialistas sobre temas atuais.

Onde a gastronomia encontra a música! Receitas típicas santomenses partilhadas ao som de música relaxante. Dicas de chefs locais, histórias sobre pratos tradicionais e sugestões de combinações musicais para diferentes momentos da refeição.

Um espaço romântico com baladas, kizomba e mensagens dedicadas. Os ouvintes podem enviar recados de amor, pedidos de desculpas ou simplesmente homenagens especiais, tornando a noite mais íntima e acolhedora.

Sons da natureza, música suave e mensagens inspiradoras para começar o sábado em paz. Inclui dicas de bem-estar e pequenas reflexões para o dia.

Uma conversa descontraída enquanto o café passa. Entrevistas com figuras locais, empresários, artistas e líderes comunitários. Além disso, o programa compartilha dicas de saúde, curiosidades sobre a cultura santomense e pequenas histórias que inspiram o dia a dia.

Onde a gastronomia encontra a música! Receitas típicas santomenses partilhadas ao som de música relaxante. Dicas de chefs locais, histórias sobre pratos tradicionais e sugestões de combinações musicais para diferentes momentos da refeição.

Notícias do mundo e de São Tomé e Príncipe. O programa conecta a audiência com a diáspora santomense, partilhando histórias de quem está fora do país e criando pontes com comunidades internacionais. Inclui entrevistas com especialistas sobre temas atuais.

A energia da tarde com uma mistura de música internacional e ritmos locais. Um programa leve para acompanhar o fim do expediente, com atualizações rápidas sobre eventos culturais e sugestões para o final do dia.

Notícias do mundo e de São Tomé e Príncipe. O programa conecta a audiência com a diáspora santomense, partilhando histórias de quem está fora do país e criando pontes com comunidades internacionais. Inclui entrevistas com especialistas sobre temas atuais.

Onde a gastronomia encontra a música! Receitas típicas santomenses partilhadas ao som de música relaxante. Dicas de chefs locais, histórias sobre pratos tradicionais e sugestões de combinações musicais para diferentes momentos da refeição.

Um espaço romântico com baladas, kizomba e mensagens dedicadas. Os ouvintes podem enviar recados de amor, pedidos de desculpas ou simplesmente homenagens especiais, tornando a noite mais íntima e acolhedora.